秋日吃石榴

渤海湾的风 · 发表于 2023-10-26 07:25

秋高气爽，也到了吃石榴的季节。
石榴富含维生素 C 、有机酸以及钙、磷、钾等矿物质。
大家都知道，秋季的养生重点是祛燥润肺，而张锡纯的《医学衷中参西录》中记载，石榴保合肺气，敛肝火，能够减轻喘咳，改善睡眠。

渤海湾的风 · 发表于 2023-10-26 07:25

渤海湾的风 · 发表于 2023-10-26 07:26

渤海湾的风 · 发表于 2023-10-26 07:26

你吃了没？

小八 · 发表于 2023-10-26 11:01

没有吃

渤海湾的风 · 发表于 2023-10-26 14:15

小八发表于 2023-10-26 11:01
没有吃

去买点吃吧！

小八 · 发表于 2023-10-27 10:43

渤海湾的风发表于 2023-10-26 14:15
去买点吃吧！

剥石榴好麻烦

渤海湾的风 · 发表于 2023-10-27 11:05

小八发表于 2023-10-27 10:43
剥石榴好麻烦

我网上学习的，很好剥。

[吃货联盟] 秋日吃石榴