【清欢厨房】不好意思都是肉，祝夜尘生日快乐！

雨轩如歌

哦，不过俺不怎么喜欢吃豆类，下回俺放些薏米
清欢 发表于 2011-5-17 11:03

    豆类富含人体必需的卵磷脂和氨基酸，尤其是女性更是必须要摄入的，所以豆类及其豆类制品对于女人是不可缺少的食物之一。{:lol:}
建议经常食用

千金博一笑

我的表祖母 活到96  每天都吃肉 还是大肥肉

欢欢送尘的祝福是心意满满呢

雨轩如歌

我的表祖母 活到96  每天都吃肉 还是大肥肉

欢欢送尘的祝福是心意满满呢
千金博一笑 发表于 2011-5-17 12:37

    高胆固醇的食物老人尽量避免。

清欢

豆类富含人体必需的卵磷脂和氨基酸，尤其是女性更是必须要摄入的，所以豆类及其豆类制品对于女人 ...
雨轩如歌 发表于 2011-5-17 12:36

    豆浆还行，经常喝，其他豆类总觉得粒粒颗颗不好消化。。。。{:1_542:}

雨轩如歌

豆浆还行，经常喝，其他豆类总觉得粒粒颗颗不好消化。。。。
清欢 发表于 2011-5-17 12:40

    如果喜欢煲汤尤其是猪脚，骨头鸡架等高胆固醇的靓汤，辅以豆类入味即能做到膳食平衡同时也不会有不易消化的现象。

夜尘

呵呵，双下巴没看到，倒是看到了一双很有福气的手~

看到尘尘埋头朵颐，就是俺最大的满足！再次 ...
清欢 发表于 2011-5-17 10:59

   告诉你哦----那双很有福气的手就是吃肉肉吃来的{:1_519:} ----{:lol:} 很开心呢---欢-----

夜尘

这道汤好，正点美食...

还可以黄豆煲猪手，也好吃...嗯，差点忘记说：同贺...
临窗读雨 发表于 2011-5-16 21:20

    谢谢雨儿{:060:} 哪天黄豆煲猪手来尝尝哈---尘不怕胖的哈------

夜尘

这菜比较适合我。谢谢。
九道门 发表于 2011-5-16 21:22

    这是欢欢做给我的，你把你那饭做上来，我分点给你{:050:} ----

夜尘

哈~!欢MM不用多解说吃肉了~!,,,偶喜欢吃肉的`````

这款菜看着有点像江西,那边的风格....
品香斋 发表于 2011-5-16 21:28

    喜欢是不需要理由的{:lol:}

清欢

回复 42# 千金博一笑


    呵，网络十年有余，论坛7、8年过来，什么样的事情也经历过了也发生过了，从最初的笑靥如花，少不更事，到如今的历尽情殇，劫后余生，人情练达，淡定从容。。。再面对一枝送来的玫瑰的时候，坦然微笑的接过，于鼻底浅浅嗅嗅，轻叹着，指着远去的白云，轻声一句：天凉好个秋~