吃素对健康的好处

和生 · 发表于 2023-7-9 17:16

看了网上一些有关素食与健康的文章，总结一下其中所说的一些素食对健康的好处

1、体重较轻。

2、减少患癌几率

3. 降低胆固醇含量

4. 减轻肠胃负担

5、减少肾脏负担

6. 减少心血管疾病患病几率

7. 减少毒素的摄入

吃素相对比较慈悲，吃素对环保有好处，吃素相对省钱。

和生 · 发表于 2023-7-9 17:16

积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃。（出自《周易·文言传》）

和生 · 发表于 2023-7-9 17:17

孙思邈《大医精诚》：夫杀生求生，去生更远

无色 · 发表于 2023-7-9 18:08

欢迎和生

东城十里 · 发表于 2023-7-9 19:47

吃素好处一堆，不好的最明显一条，没有动物蛋白，免疫力弱

东城十里 · 发表于 2023-7-9 22:00

不好意思抬杠了哈，欢迎新同学

渤海湾的风 · 发表于 2023-7-10 08:41

天生爱吃肉的赞同吃素的观点。也常去吃素食。

[灌水] 吃素对健康的好处