睡前一杯牛奶。。

柒夏 · 发表于 2023-6-30 21:05

如题

柒夏 · 发表于 2023-6-30 21:06

鲜牛奶自己煮开哒。。。

柒夏 · 发表于 2023-6-30 21:07

每天一杯牛奶补钙，防止骨质疏松。。。

柒夏 · 发表于 2023-6-30 21:08

本帖最后由柒夏于 2023-6-30 21:10 编辑

医院体检化验结果表明，喝牛奶的多数没有骨质疏松的数据

柒夏 · 发表于 2023-6-30 21:09

为了自己的健康，坚持吧。。。

东城十里 · 发表于 2023-6-30 21:12

所以不是夏天的味道，是柒夏的味道

渤海湾的风 · 发表于 2023-6-30 21:13

早市刚看到牵着奶羊现挤现卖的。还不好遇，去晚了就卖完了。

渤海湾的风 · 发表于 2023-6-30 21:14

我的最爱——特仑苏，有时中午，晚上，各一盒。

柒夏 · 发表于 2023-6-30 21:23

渤海湾的风发表于 2023-6-30 21:13
早市刚看到牵着奶羊现挤现卖的。还不好遇，去晚了就卖完了。

我这是每天给送到家里哒，没有时间天天去早市买呀。。

柒夏 · 发表于 2023-6-30 21:23

本帖最后由柒夏于 2023-6-30 21:26 编辑

渤海湾的风发表于 2023-6-30 21:14
我的最爱——特仑苏，有时中午，晚上，各一盒。

也可以哒。。。我这一杯正好是半斤

[爱晒生活] 睡前一杯牛奶。。